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Laura Hottenrott (* 14. Mai 1992 in Kassel; geb. Laura Hottenrott-Freitag) ist eine deutsche Mittel- und Langstreckenläuferin.[2]

Laura Hottenrott
Laura Hottenrott gewinnt den Halbmarathon beim Köln-Marathon (Oktober 2016)
Nation	Deutschland Deutschland
Geburtstag	14. Mai 1992 (30 Jahre)
Geburtsort	Kassel, Deutschland
Größe	170 cm
Gewicht	50 kg
Karriere
Verein	LG Baunatal-Fuldabrück (bis 2012) GSV Eintracht Baunatal (2013–2017) TV Wattenscheid 01 (2018–2020) PSV Grün-Weiß Kassel (seit 2021)[1]
Trainer	Kuno Hottenrott (Vater)
Medaillenspiegel
Halbmarathon-WM 0 × 0 × 1 × Deutsche Meisterschaften 3 × 1 × 2 ×
Halbmarathon-Weltmeisterschaften Bronze Gdynia 2020 Mannschaft  Deutsche Meisterschaften Bronze Nürnberg 2015 5000 m Silber Celle 2016 10.000 m Bronze Frankfurt am Main 2017 Marathon Gold Bad Kohlgrub 2021 Berglauf Gold Ulm 2022 Halbmarathon Gold Schönau am Königssee 2022 Berglauf
letzte Änderung: 2. Oktober 2022

Werdegang

Laura Hottenrott wurde 1992 als Tochter des früheren Nationaltrainers Kuno Hottenrott geboren und wuchs im Kasseler Stadtteil Bad Wilhelmshöhe auf. Sie hat einen sechs Jahre jüngeren Bruder (Fabian) und machte ihr Abitur 2011 an der Jacob-Grimm-Schule mit den Leistungskursen Mathematik und Geografie. Bis 2016 studierte sie in den USA am Boston College Biologie.[3]

Obwohl sie 2015 hinter Sabrina Mockenhaupt (15:35,75 min) die zweitschnellste Zeit über 5000 Meter (15:47,28 min) lief, wurde Hottenrott aufgrund einer fehlenden Teilnahme an den Nominierungsrennen in Europa nicht für die Crosslauf-Europameisterschaft in Toulon-Hyères (Frankreich) nominiert.

Sie wird trainiert von ihrem Vater Kuno, einem Sportwissenschaftler und Universitätsprofessor.[4] Bis Ende 2012 startete sie für die LG Baunatal-Fuldabrück, ab 2013 für den GSV Eintracht Baunatal und seit 2018 für den TV Wattenscheid 01.

Im Februar 2018 konnte sie beim Sevilla-Marathon ihre persönliche Marathonbestzeit auf 2:33:01 h steigern und blieb damit ein weiteres Mal unter der Teamnorm für den Marathon-Europacup, der im Rahmen der Europameisterschaften im August in Berlin ausgetragen wird.[5] Sie wurde vom Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV) für den Europacup im Rahmen der Leichtathletik-Europameisterschaften 2018 nominiert.[6]

Bei ihrem dritten Start beim größten Silvesterlauf Deutschland dem Silvesterlauf von Werl nach Soest konnte Laura 2019 zum dritten Mal gewinnen und verbesserte den Streckenrekord auf 51:00 min. Der vorherige Rekord war von 1993 bei 51:12 min.[7]

Hottenrott hatte im Februar 2020 beim Barcelona-Halbmarathon die DLV-Norm für die Halbmarathon-Europameisterschaften und die Halbmarathon-Weltmeisterschaften deutlich unterboten und sie wurde vom Verband für die Halbmarathon-Weltmeisterschaften 2020 nominiert.[8] Bei diesen im Oktober 2020 lief sie in 1:10:49 h eine neue Bestzeit und erreichte mit dem deutschen Team in der Mannschaftswertung den Bronzerang. Hottenrott steigerte ihre persönliche Bestzeit beim NN Mission Marathon um 5 min und konnte damit die Olympianorm von 2:29:30 h mit 2:28:02 h unterbieten.[9]

Persönliche Bestzeiten

• 1500 m: 4:34,68 min, 6. April 2013, Salem (Oregon) (USA)
• 3000 m: 9:17,08 min (Halle), 12. Februar 2016, Boston (USA)
• 5000 m: 15:47,28 min (Halle), 5. Dezember 2015, Boston (USA)[10]
• 5000 m: 15:55,87 min, 1. Mai 2016, Palo Alto (USA)[11]
• 10.000 m: 33:43,41 min, 7. Mai 2016, Celle
• 10-km-Straßenlauf: 32:13 min, 7. März 2021, Berlin
• Halbmarathon: 1:10:49 h, 17. Oktober 2020, Gdynia (POL)
• Marathon: 2:28:02 h, 18. April 2021, Enschede (NLD)

Persönliche Erfolge

• Hessische Meisterin über 800, 1500, 3000, 5000 m, Straßenlauf, Berglauf und Crosslauf
• 2012 – Süddeutsche Meisterin der Juniorinnen über 5000 m
• 2012 – Deutsche Vizemeisterin der Junioren über 5000 m[12]
• 2013 – 2. Platz Cross West Coast Conference in Malibu
• 2015 – Süddeutsche Meisterin über 1500 m der Frauen[13]
• 2015 – 3. Platz Deutsche Meisterschaften über 5000 m[14]
• 2015 – 1. Platz Crossmeisterschaften der Neuengland-Staaten über 5 km[15]
• 2015 – 1. Platz Silvesterlauf von Werl nach Soest
• 2016 – Deutsche Vizemeisterin über 10.000 m
• 2016 – 1. Platz Köln Halbmarathon
• 2016 – 1. Platz Silvesterlauf von Werl nach Soest
• 2017 – 3. Platz Deutsche Meisterschaften Marathon
• 2017 – 1. Platz Bietigheimer Silvesterlauf
• 2018 – 8. Platz Sevilla-Marathon
• 2018 – Teilnahme Europameisterschaften
• 2019 – 1. Platz Silvesterlauf von Werl nach Soest und neuer Streckenrekord[16]
• 2020 – Bronzemedaille Team Halbmarathon Weltmeisterschaft Gdynia[17]
• 2021 – Olympianorm beim NN Mission Marathon in Enschede
• 2021 – 1. Platz Jungfrau-Marathon

Veröffentlichungen

• Kuno Hottenrott, Laura Hottenrott, Till Meyer, Judith Huesmann, Janine Niebuhr, Kathrin Hoffmann, Marina Post: Das LIF-Konzept: Laufen und Intervallfasten für Figur und Fitness – Wenn Wissenschaft in der Praxis überzeugt Dezember 2016, ISBN 978-3-00-055151-2
• Laura Hottenrott, Kuno Hottenrott: "DIE GEHEIMNISSE DES INDIVIDUALISIERTEN TRAININGS" April 2016, ISBN 3-9819882-0-5

Weblinks

• Offizielle Website von Laura Hottenrott
• Laura Hottenrott in der Datenbank von World Athletics (englisch)
• Athletenporträt in der Leichtathletik-Datenbank
• Athletenprofil bei der Association of Road Racing Statisticians
• Forschungsarbeiten von Laura Hottenrott

Einzelnachweise

1. Heimkehr: Laura Hottenrott startet künftig für den PSV Grün-Weiß Kassel. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 27. November 2020, abgerufen am 27. November 2020.
2. Vor dem Mini-Marathon: Seriensiegerin blickt auf das Rennen zurück. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 14. Mai 2015, abgerufen am 6. Juli 2015.
3. Läuferin Laura Hottenrott: „Ich würde gern mit Mona Lisa tauschen“. In: hna7.de. 24. Dezember 2016, abgerufen am 27. Dezember 2016.
4. Laura Hottenrott nimmt Fahrt in den USA auf. In: Laufticker.de. 4. Februar 2014, archiviert vom Original am 10. Juli 2015; abgerufen am 9. Juli 2015.
5. Laura Hottenrott läuft Marathon-Bestzeit in Sevilla, Road to Berlin, auf: leichtathletik.de, vom 25. Februar 2018, abgerufen 25. Februar 2018
6. Pamela Ruprecht: DLV nominiert Marathonläufer für EM in Berlin. In: leichtathletik.de. 25. Mai 2018, abgerufen am 26. Mai 2018.
7. Laura Hottenrott und Hendrik Pfeiffer haben den Silvesterlauf gewonnen. In: https://www.soester-anzeiger.de/. 1. Januar 2020, abgerufen am 24. April 2020.
8. DLV nominiert Teams für Winterlauf Europacup und Halbmarathon WM. In: https://www.leichtathletik.de/. 6. März 2020, abgerufen am 24. April 2020.
9. Glücksgefühle auf dem Flugplatz. In: faz.net. 19. April 2021, abgerufen am 2. Mai 2021.
10. Hottenrott immer schneller. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 8. Dezember 2015, abgerufen am 10. Dezember 2015.
11. 5.000-Meter-Bestzeit für Laura Hottenrott. In: Hessischer Leichtathletik-Verband. 3. Mai 2016, archiviert vom Original am 4. Mai 2016; abgerufen am 4. Mai 2016.
12. Läuferinnen holen sechs Medaillen bei Leichtathletik-DM U 23. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 31. Juli 2012, abgerufen am 6. Juli 2015.
13. Hottenrott ist Süddeutsche Meisterin. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 6. Juli 2015, abgerufen am 6. Juli 2015.
14. Bronze für Laura Hottenrott über 5000 Meter. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 8. Juli 2015, abgerufen am 18. Oktober 2015.
15. Laura Hottenrott Meisterin der Neuengland-Staaten. In: Hessische/Niedersächsische Allgemeine. 12. Oktober 2015, abgerufen am 18. Oktober 2015.
16. Laura Hottenrott und Hendrik Pfeiffer haben den Silvesterlauf gewonnen – Das sagen die Sieger. 1. Januar 2020, abgerufen am 29. Februar 2020.
17. race-news -service.com: Melat Kejeta wird Vize-Weltmeisterin im Halbmarathon. 17. Oktober 2020, abgerufen am 8. Februar 2021.
18. Martin Scholz: Laura Hottenrott läuft in Barcelona Norm für EM. 18. Februar 2020, abgerufen am 24. April 2020 (deutsch).
19. Sven Kowalski: Laura Hottenrott läuft in Duisburg fast allen Männern davon. 19. Januar 2020, abgerufen am 29. Februar 2020 (deutsch).
20. Laura Hottenrott und Hendrik Pfeiffer haben den Silvesterlauf gewonnen – Das sagen die Sieger. 1. Januar 2020, abgerufen am 29. Februar 2020.
21. Arne Gabius und Anja Scherl kämpfen sich in Hannover ins Ziel. In: leichtathletik.de. 7. April 2019, abgerufen am 7. April 2019.
22. EM-Marathon: Fabienne Amrhein schrammt an Top Ten vorbei. In: leichtathletik.de. 12. August 2018, abgerufen am 1. Januar 2019.
23. Halbmarathon in Hamburg: Hottenrott am Start gestürzt. In: hna.de. 2. Juli 2018, abgerufen am 1. Januar 2019.
24. Ergebnisse 35. Sparkassen-Lauf Soest. Abgerufen am 8. Januar 2017.
25. Gabius gewinnt überlegen. In: Stuttgarter Zeitung. 31. Dezember 2013, abgerufen am 6. Juli 2015.

Personendaten
NAME	Hottenrott, Laura
ALTERNATIVNAMEN	Hottenrott-Freitag, Laura (Geburtsname)
KURZBESCHREIBUNG	deutsche Langstreckenläuferin
GEBURTSDATUM	14. Mai 1992
GEBURTSORT	Kassel

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