Étudiant à l'Université de l'État du Michigan, il remporte deux titres lors des Championnats NCAA 1927, sur 100 et 220 yards. Sélectionné pour les Jeux olympiques de 1928, Fred Alderman décroche la médaille d'or du relais 4 × 400 mètres en compagnie de George Baird, Emerson Spencer et Ray Barbuti. L'équipe des États-Unis établit un nouveau record du monde de la discipline en 3 min 14 s 2 et devance finalement l'Allemagne et le Canada.
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