Inizia la sua carriera come mezzofondista in pista, conquistando la sua prima medaglia agli Europei indoor 1989, dove è argento nei 3000 metri piani.
Agli Europei all'aperto 1994 vince un oro nei 10 000 metri e il bronzo nei 5000.
Passa poi alla maratona, vincendo a Berlino nel 1996. Conquista l'oro nelle due successive edizioni dei campionati mondiali, ad Atene nel 1997 e a Siviglia nel 1999.
Nel suo palmarès figura anche la maratona di Londra del 1998, primo spagnolo a vincere sul traguardo della capitale britannica.
Palmarès
Anno
Manifestazione
Sede
Evento
Risultato
Prestazione
Note
1987
Mondiali
Roma
5000 m piani
14º
13'43"58
1988
Giochi olimpici
Seul
5000 m piani
Semifinale
13'39"13
1989
Europei indoor
L'Aia
3000 m piani
Argento
7'51"88
1990
Mondiali di cross
Aix-les-Bains
A squadre
Bronzo
176 p.
1991
Mondiali di cross
Anversa
A squadre
Bronzo
198 p.
Mondiali
Tokyo
5000 m piani
11º
13'39"00
1992
Giochi olimpici
Barcellona
5000 m piani
8º
13'27"80
1993
Mondiali
Stoccarda
5000 m piani
11º
13'40"21
1994
Europei
Helsinki
5000 m piani
Bronzo
13'38"04
10000 m piani
Oro
28'06"03
1995
Mondiali
Göteborg
10000 m piani
Batteria
27'51"37
1996
Giochi olimpici
Atlanta
10000 m piani
13º
28'29"37
1997
Mondiali
Atene
Maratona
Oro
2h13'16
1999
Mondiali
Siviglia
Maratona
Oro
2h13'36
2000
Giochi olimpici
Sydney
Maratona
53º
2h24'04
Campionati nazionali
1996
Bronzo ai campionati spagnoli, 10000 m piani - 27'54"05
Altre competizioni internazionali
1985
7º all'ISTAF Berlin ( Berlino), 3000 m piani - 7'48"88
1986
8º all'Athletissima ( Losanna), 3000 m piani - 7'56"10
1987
Oro in Coppa Europa ( Praga), 10000 m piani - 28'46"65
Oro ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m piani - 7'46"08
1988
6º ai Bislett Games ( Oslo), 5000 m piani - 13'20"67
5º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 5000 m piani - 13'27"01
1992
4º in Coppa del mondo ( L'Avana), 5000 m piani - 14'11"48
6º ai Bislett Games ( Oslo), 5000 m piani - 13'21"86
1993
11º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 5000 m piani - 13'32"54
16º all'ISTAF Berlin ( Berlino), 3000 m piani - 7'48"53
1994
7º in Coppa del mondo ( Londra), 5000 m piani - 13'55"02
7º all'ISTAF Berlin ( Berlino), 5000 m piani - 13'15"17
6º ai Bislett Games ( Oslo), 5000 m piani - 13'20"24
Bronzo al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 5000 m piani - 13'25"75
1995
21º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 10000 m piani - 28'51"93
15º all'ISTAF Berlin ( Berlino), 5000 m piani - 13'34"21
1996
Oro alla Maratona di Berlino ( Berlino) - 2h09'15"
7º al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 10000 m piani - 28'18"44
1997
4º alla Maratona di Fukuoka ( Fukuoka) - 2h10'27"
Oro alla Maratona di Seul ( Seul) - 2h12'37"
1998
Oro alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h07'57"
1999
Bronzo alla Maratona di Londra ( Londra) - 2h09'41"
20º alla Mezza maratona di Lisbona ( Lisbona) - 1h04'46"
2000
5º alla Maratona di Seul ( Seul) - 2h12'49"
Oro alla Mezza maratona di Barcellona ( Barcellona) - 1h03'11"
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