È il fratello minore di Henrik e Filip Ingebrigtsen, a loro volta atleti.
Biografia
2016
Quando era ancora primo anno allievo, a Chia, in occasione dei campionati europei di corsa campestre vinse la medaglia d'oro nella categoria juniores.
2017
Ai campionati europei under 20 di Grosseto si prende due titoli: nei 5000 m piani e nei 3000 metri siepi. Nella prima gara vince in 14'41"67, davanti a Tariku Novales (14'44"66) e Dorin Andrei Rusu (14'46"07). Nelle siepi vince in 8'50"00 davanti a Alexis Phelut (8'53"73) e Louis Gilavert (8'57"12).
2018
Il 10 luglio 2018, ai mondiali under 20 di Tampere conquista l'argento nei 1500 m con 3'41"89, non lontano dal keniano George Meitamei Manangoi (3'41"71).
4 giorni dopo, il 14 luglio 2018, sempre ai mondiali, si prende il bronzo nei 5000 m con il tempo di 13'20"78, nuovo record europeo di categoria. Davanti a lui, solo i due keniani Edward Zakayo Pingua (13'20"16) e Stanley Waithaka Mburu (13'20"57).
Il 10 agosto 2018, all'età di 17 e 324 giorni, conquista l'oro nella finale dei 1500 m di Berlino 2018 tagliando il traguardo in 3'38"10 davanti al polacco Marcin Lewandowski (3'38"14) e all'inglese Jake Wightman (3'38"25):[1] ciò lo rende il più giovane atleta della storia a vincere un titolo europeo e il primo nato negli anni 2000 a divenire campione. Il giorno seguente ottiene la vittoria anche nei 5000 m piazzandosi in 13'17"06 (record europeo under 20) davanti al fratello Henrik (13'18"75) e al francese Morhad Amdouni (13'19"14);[2] grazie a questo secondo oro diventa il primo atleta della storia a centrare la doppietta 1500-5000 m nella stessa edizione di un campionato europeo.
Il 9 dicembre 2018 a Tilburg, ai campionati europei di corsa campestre vince l'oro nella corsa under 20, diventando il primo a vincere questa medaglia per la terza volta consecutiva. In quell'occasione, vince anche l'oro a squadre.
2019-2021
In 10 giorni migliora per due volte il record mondiale under 20 nei 1500 m indoor: prima in 3'36"21, poi a Düsseldorf in 3'36"02. In quest'ultima occasione ha battuto Samuel Tefera, che pochi giorni prima aveva fatto suo il record mondiale assoluto sulla distanza.
Il 2 marzo 2019 conquista l'oro nei 3000 m a Glasgow 2019 con il tempo di 7'56"15 davanti a Chris O'Hare (7'57"19) e al fratello Henrik Ingebrigtsen (7'57"19).
Il 7 agosto 2021 ha conquistato la medaglia d'oro nei 1500 metri piani ai Giochi olimpici di Tokyo, correndo in 3'28"32, prestazione valida come nuovo record olimpico e record europeo.
2022
Il 17 febbraio 2022 a Liévin stabilisce il record mondiale indoor dei 1500 m piani con il tempo di 3'30"60.[3]
Progressione
1500 metri piani
Stagione
Tempo
Luogo
Data
Rank. Mond.
2021
3'28"32
Tokyo
7-8-2021
2020
3'28"68
Monaco
14-8-2020
2019
3'30"16
Losanna
5-7-2019
2018
3'31"18
Monaco
20-7-2018
4º
2017
3'39"92
Stoccolma
18-6-2017
2016
3'42"44
Oslo
9-6-2016
2015
3'48"37
Stoccolma
30-7-2015
2014
4'05"49
Sandnes
20-9-2014
3000 metri piani
Stagione
Tempo
Luogo
Data
Rank. Mond.
2020
7'27"05
Roma
17-9-2020
2017
8'00"01
Bergen
1-9-2017
2016
8'22"25
Nadderud
10-6-2016
2015
8'25"90
Bærum
12-6-2015
5000 metri piani
Stagione
Tempo
Luogo
Data
Rank. Mond.
2021
12'48"45
Firenze
10-6-2021
2019
13'02"03
Londra
20-7-2019
2018
13'17"06
Berlino
11-8-2018
33º
2017
13'35"84
Sandnes
25-8-2017
2016
14'38"67
Brandbu
7-8-2016
3000 metri siepi
Stagione
Tempo
Luogo
Data
Rank. Mond.
2017
8'26"81
Courtrai
8-7-2017
Palmarès
Anno
Manifestazione
Sede
Evento
Risultato
Prestazione
Note
2016
Mondiali U20
Bydgoszcz
1500 m piani
9º
3'51"09
Europei di cross
Chia
Corsa U20
Oro
17'06"
2017
Europei U20
Grosseto
1500 m piani
8º
3'58"64
5000 m piani
Oro
14'41"68
3000 m siepi
Oro
8'50"00
Mondiali
Londra
3000 m siepi
Batteria
8'34"88
Europei di cross
Šamorín
Corsa U20
Oro
18'39"
2018
Mondiali U20
Tampere
1500 m piani
Argento
3'41"89
5000 m piani
Bronzo
13'20"78
Europei
Berlino
1500 m piani
Oro
3'38"10
5000 m piani
Oro
13'17"06
Europei di cross
Tilburg
Corsa U20
Oro
18'00"
A squadre
Oro
28 p.
2019
Europei indoor
Glasgow
1500 m piani
Argento
3'43"23
3000 m piani
Oro
7'56"15
Mondiali di cross
Aarhus
Corsa U20
12º
24'39"
Mondiali
Doha
1500 m piani
4º
3'31"70
5000 m piani
5º
13'02"93
2021
Europei indoor
Toruń
1500 m piani
Oro
3'37"56
3000 m piani
Oro
7'48"20
Giochi olimpici
Tokyo
1500 m piani
Oro
3'28"32
Europei di cross
Dublino
Corsa seniores
Oro
30'15"
A squadre
Bronzo
47 p.
2022
Mondiali indoor
Belgrado
1500 m piani
Argento
3'33"02
Mondiali
Eugene
1500 m piani
Argento
3'29"47
5000 m piani
Oro
13'09"24
Europei
Monaco
1500 m piani
Oro
3'32"76
5000 m piani
Oro
13'21"13
Campionati nazionali
2015
9º ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'54"05
2016
5º ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'53"10
Bronzo ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 4'01"67
Argento ai campionati norvegesi U20, 800 m piani - 1'54"13
Oro ai campionati norvegesi U20, 1500 m piani - 3'46"49
Oro ai campionati norvegesi U20, 5000 m piani - 14'38"67
2017
Bronzo ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'50"54
Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'53"29
Oro ai campionati norvegesi, 5000 m piani - 13'35"84
Oro ai campionati norvegesi, 3000 m siepi - 8'44"12
Argento ai campionati norvegesi U18, 400 m piani - 51'03"
Oro ai campionati norvegesi U18, 3000 m piani - 8'00"01
Oro ai campionati norvegesi U18 indoor, 800 m piani - 1'52"91
Oro ai campionati norvegesi U18 indoor, 1500 m piani - 3'51"91
2018
Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 4'03"54
Argento ai campionati norvegesi indoor, 800 m piani - 1'52"01
Oro ai campionati norvegesi indoor, 1500 m piani - 3'42"75
Oro ai campionati norvegesi indoor, 3000 m piani - 7'56"74
2019
Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'36"33
2020
Oro ai campionati norvegesi, 800 m piani - 1'48"72
Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'33"93
2021
Oro ai campionati norvegesi, 1500 m piani - 3'33"26
Altre competizioni internazionali
2018
4º al Prefontaine Classic ( Eugene), miglio - 3'52"28
4º all'Herculis (Monaco), 1500 m piani - 3'31"18
Bronzo in Coppa continentale ( Ostrava), 1500 m piani - 3'40"80
2019
6º ai Bislett Games ( Oslo), miglio - 3'53"04
4º al Prefontaine Classic ( Eugene), miglio - 3'51"30
2020
Oro ai Bislett Games ( Oslo), 2000 m piani - 4'50"01
Argento al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 3000 m piani - 7'27"05
2021
Oro al Golden Gala Pietro Mennea ( Firenze), 5000 m piani - 12'48"45
Bronzo all'Herculis (Monaco), 1500 m piani - 3'29"25
Oro al Prefontaine Classic ( Eugene), miglio - 3'47"24
2022
Oro ai Bislett Games ( Oslo), miglio - 3'46"46
Oro all'Athletissima ( Losanna), 1500 m piani - 3'29"05
Oro al Weltklasse Zürich ( Zurigo), 1500 m piani - 3'29"02
Vincitore della Diamond League nella specialità dei 1500 m piani / miglio
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