Lonkila debuttò in campo internazionale ai Mondiali del 1950 (5° nella 18km, argento nella staffetta con Heikki Hasu, Viljo Vellonen e August Kiuru); nello stesso anno vinse il secondo dei suoi argenti ai Campionati finlandesi, ai quali negli anni successivi avrebbe aggiunto due bronzi, ma nessun oro[1].
Nel 1951 vinse la 18km di Holmenkollen[1] e nel 1952, ai VI Giochi olimpici invernali, conquistò la medaglia d'oro nella staffetta 4x10 km, insieme a Heikki Hasu, Urpo Korhonen e Tapio Mäkelä con il tempo totale di 2:20:16 (tempo personale 36:52), e il bronzo nella 18km con 1:02:20,0, dietro a Hallgeir Brenden e Tapio Mäkelä.
Palmarès
Olimpiadi
2 medaglie, valide anche ai fini iridati:
1 oro (staffetta a Oslo 1952)
1 bronzo (18km a Oslo 1952)
Mondiali
1 medaglia, oltre a quelle conquistate in sede olimpica e valide anche ai fini iridati:
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