Леонид Владимирович Швецо́в (28 марта 1969, Саратов, РСФСР, СССР) — российский марафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:20.41, ЮАР, 2007 год).

Леонид Швецов
Леонид Швецов на Comrades—2012
Общая информация
Полное имя	Леонид Владимирович Швецов
Дата и место рождения	28 марта 1969(1969-03-28)[1] (53 года) Саратов, СССР
Гражданство	СССР  Россия
Рост	185 см
Вес	72 кг
Тренеры	Александр Балашов (1979—1992)[2]
IAAF	13660
Личные рекорды
Полумарафон	1:02.24 (Остин, 2002)[3]
Марафон	2:09.16 (Прага, 1997) NR*
3000 м с/п	8.43,70 (Большой Садбери, 1988) NR*
Медиафайлы на Викискладе

Участник Олимпийских игр 1996 и 2004 года в марафоне: 66 и 13 место[4][5].

Результаты

Марафон

• 2:09.16 — Пражский марафон, Чехия 1997 (3 место) был установлен рекорд России. В 2007 году преемником Леонида Швецова с результатом 2:09.07 стал его ученик — Алексей Соколов.
• 2:09.32 — Франкфуртский марафон, Германия 2003 (2 место)
• 2:09.38 — Эйндховенский марафон, Нидерланды 1999 (3 место)
• 2:10.04 — Франкфуртский марафон, Германия (5 место)
• 2:10.21 — Чикагский марафон, США 1996 (3 место)
• 2:10.51 — Хьюстон, США 1996 (3 место)
• 2:10.59 — Отсу, Япония 1997 (6 место)
• 2:11.24 — Чикагский марафон, США 1995 (3 место)
• 2:11.50 — Орландо, США 1995 (1 место)

Всего почти 50 марафонов, в том числе 6 побед.

Сверхмарафоны

Внешние видеофайлы
	Финиш 2009 года

The Comrades[6]

• 5:20.41 — вниз, 2007, рекорд The Comrades
• 5:24.47 — вверх, 2008, действующий рекорд The Comrades
• 5:26.29 — вниз, 2001 (2 место, золотая медаль)
• 5:33.10 — вниз, 2009 (2 место, золотая медаль)
• 5:35.20 — вниз, 2012 (5 место, золотая медаль)
• 7:21.35 — вверх, 2002 (423 место, серебряная медаль)
• 8:20.42 — вверх, 2015 (1040 место, медаль Билла Роуэна — бронзовая медаль с серебряным ободком)
• 8:26.21 — вниз, 2014 (1287 место, медаль Билла Роуэна — бронзовая медаль с серебряным ободком)

Всего 8 сверхмарафонов 90 км: 2001, 2002, 2007, 2008, 2009, 2012, 2014, 2015.

Marathon des Sables

• 29:02.24 — 2012 (41 место)[7]

Тренерская работа

Тренировал современных стайеров, таких как россиянин Алексей Соколов-младший[8] и поляк Хенрик Шост[9]. После завершения спортивной карьеры Леонид Швецов также стал заниматься тренерской работой с бегунами-любителями.[10]

Перевёл книгу Дэнни Эбшира и Брайна Метцлера «Естественный бег». Книга была выпущена издательством Манн, Иванов и Фербер в 2013 году.[11] С 2014 года в разных городах России проводит семинары по теме «Естественный бег».[12] В 2016 году написал «Путеводитель по главным марафонам мира», в котором делится опытом о подготовке к участию в шести наиболее популярных марафонах.

В 2015 году продолжал тренировать двух профессиональных спортсменов: Дмитрия Сафронова и Хенрика Шоста, а также проводил теоретические и практические занятия для любителей.[13]

На данный момент тренирует любителей в одноименной школе бега, проводит семинары о технике бега, а также ведет подкаст.

Семья

Женился в 2002 году, что совпало с окончательным возвращением из США в Россию. Жена — Ольга. Имеют 5 детей.[4]

Примечания

Ссылки

• Биография, Блог Леонида Швецова
• Школа бега Леонида Швецова
• «Данный от природы», интервью с Леонидом Швецовым о естественном беге
• "Важные вопросы о беге", интервью с Леонидом Швецовым