Ахметов, Рустам Фагимович (род. 17 мая 1950, Житомир, Украинская ССР) — советский и украинский спортсмен-легкоатлет по прыжкам в высоту, известный учёный в области биомеханики, автор знаменитой методики увеличения роста.
![]() Рустам Фагимович Ахметов | |
---|---|
Общая информация | |
Дата и место рождения |
17 мая 1950(1950-05-17) (72 года)
|
Гражданство |
|
Рост | 185 см |
Вес | 74 кг[1] |
Мастер спорта СССР международного класса по прыжкам в высоту, многократный чемпион Украины и СССР, призёр первенства Европы, участник ХХ Олимпийских игр, заведующий кафедрой теории и методики физического воспитания Житомирского государственного университета им. Ивана Франко, доктор наук по физическому воспитанию и спорту, профессор, заслуженный работник физической культуры и спорта Украины.
Рустам Ахметов учился в средней школе № 3 города Бердичев. С 1962 года тренировался в спортивной школе Заслуженного тренера Украины и СССР по прыжкам в высоту Виктора Алексеевича Лонского[2].
После окончания школы в 1967 году поступает в Киевский государственный институт физической культуры.[3] В 1980 г. получает звание кандидата наук, защитив диссертацию на тему «Использование технических средств для совершенствования биомеханической структуры спортивных упражнений» под руководством Игоря Павловича Ратова при Всесоюзном научно-исследовательском институте физической культуры и спорта в г. Москва. С 1979 г. работает в Житомирском государственном университете им. И. Франко, в котором проходит путь от старшего преподавателя до заведующего кафедрой теории и методики физического воспитания.
В 2006 г. успешно защищает докторскую диссертацию в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины на тему: «Теоретико-методологические основы управления системой многолетней подготовки спортсменов скоростно-силовых видов спорта». В 2007 г. получает звание профессора[2].
Спорт
В 1967 г. выполняет норматив мастера спорта (203 см). В 1968 г. в составе юношеской сборной команды СССР выигрывает соревнованиях в Париже.
С 1969 по 1973 гг. — становится шестикратным чемпионом Украины[3].
В 1971 г. на V Спартакиаде народов СССР в Москве он занимает 1-е место. Устанавливает два рекорда Украины по прыжкам в высоту (219 см и 223 см)[3][4].
С 1971—1976 гг. — одерживает победы на стадионах Германии, Голландии, Румынии, Франции, Финляндии, США, Канады и других стран[5].
В 1972 г. Рустам Ахметов становится финалистом ХХ Олимпийских игр в Мюнхене[6].
Большую часть своей сознательной деятельности Рустам Ахметов посвятил поиску эффективной методики увеличения роста. Имея наследственную предрасположенность к низкому росту, в 15 лет его рост был в 164 см[7]. С остановкой роста перестали расти и спортивные результаты.
В течение 3-х лет Рустам предпринимал всевозможные меры для увеличения длины своего тела, и смог вырасти на 23 см: в 16 лет его рост составил 172 см, в 17 лет — 180 см и к 18 годам — 187 см[8]. Данная методика легла с основу двух работ Рустама: «Пожелайте подрасти» (1992) и «Рост: генетика или стремление?» (2007, 2013).
Коротко о сути данной методики[9][10]:
Рустам Ахметов имеет многолетний опыт педагогической и научной деятельности в области физической культуры и спорта. Он является автором более 150 опубликованных научных работ по вопросам совершенствования физкультуры и спорта, увеличения роста и пропаганды здорового образа жизни.
Основные монографии и учебные пособия[12]:
1992 г. — «Пожелайте подрасти»
1996 г. — «Управление тренировочным процессом прыгунов в высоту»
2002 г. — Антропометрические характеристики физического развития человека и спорт
2003 г. — «Современная система подготовки прыгунов в высоту высокого класса»
2004 г. — «Биомеханика физических упражнений»
2005 г. — «Теоретико-методические основы управления многолетней подготовкой спортсменов скоростно-силовых видов спорта»
2007 г. — «Рост: генетика или стремление?» (2-е изд. в 2013 г.)
2010 г. — Учебник «Легкая атлетика»
2011 г. — «Современные тенденции использования информационных технологий в технической подготовке спортсменов»
2016 г. — «Основы биомеханики физических упражнений»
Главными направлениями научных исследований являются увеличение роста человека и управление многолетней подготовкой высококвалифицированных спортсменов скоростно-силовых видов спорта.