La Seiska (in finlandese Numero sette) è la settima divisione, ottavo ed ultimo livello, del campionato di calcio finlandese ed è gestita a livello regionale.

Seiska
Sport	Calcio
Tipo	Squadre di club
Paese	Finlandia
Cadenza	annuale
Partecipanti	30 squadre
Formula	3 gironi all'italiana
Promozione in	Kutonen
Retrocessione in	Ykkösen
Storia
Fondazione	1973
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È composta da 3 gironi all'italiana, presenti nel distretto di Helsinki. Le squadre promosse salgono nella Kutonen; non esistono retrocessioni.

Gruppi

I gironi sono così ripartiti per regione:

• Helsinki - 3 gruppi (37 squadre)

Gruppo 1 2010^{[collegamento interrotto]}

Gruppo 2 2010^{[collegamento interrotto]}

Gruppo 3 2010^{[collegamento interrotto]}

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