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Iliass Aouani (Fquih Ben Salah, 29 settembre 1995) è un mezzofondista e maratoneta italiano.

Iliass Aouani
Nazionalità	Italia
Altezza	177 cm
Peso	64 kg
Atletica leggera
Specialità	Mezzofondo, maratona
Società	Fiamme Azzurre
Record
1000 m	2'29"57 (indoor - 2020)
1500 m	3'45"61 (2019)
1500 m	4'12"06 (indoor - 2014)
Miglio	4'00"07 (indoor - 2020)
3000 m	8'03"49 (2019)
3000 m	7'57"67 (indoor - 2017)
5000 m	13'28"09 (2021)
5000 m	13'35"07 (indoor - 2019)
10000 m	27'45"81 (2021)
10 km	28'24" (2021)
Mezza maratona	1h02'32" (2022)
Maratona	2h08'34" (2022)
Carriera
Società
2011-2020	Atletica Riccardi Milano 1946
2021-2022	Atletica Casone Noceto
2022-	Fiamme Azzurre
Nazionale
2021-	Italia	1
Statistiche aggiornate al 3 aprile 2022
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Biografia

Nato in Marocco, si è trasferito con la famiglia in Italia in giovane età; ha vissuto per diversi anni negli Stati Uniti dove si è laureato in ingegneria civile[1].

Ha iniziato a praticare l'atletica leggera nelle fila dell'Atletica Riccardi di Milano nel 2011. Nel 2015 ha preso parte ai campionati europei under 23 e ai campionati europei di corsa campestre under 23, piazzandosi rispettivamente 14º nei 10000 metri piani e 29º nel cross.

Nel 2019 ha partecipato alle Universiadi di Napoli, dove ha conquistato il quarto posto nei 10000 m piani e il quinto posto nella mezza maratona.

Nel 2021 ha vestito per quattro volte la maglia di campione italiano: nel cross lungo (10 km), nei 10000 m piani, nei 10 km su strada e nella mezza maratona.

Record nazionali

• Miglio indoor: 4'00"07 ( Boston, 15 febbraio 2020)

Progressione

5000 metri piani

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2021	13'28"09	Firenze	10-6-2021
2019	14'00"38	Charlottesville	11-5-2019
2018	14'02"00	Coral Gables	12-5-2018
2016	13'55"02	Palo Alto	1-4-2016
2015	14'25"31	Torino	25-7-2015
2014	14'48"05	Torino	7-6-2014

10000 metri piani

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2021	27'45"81	Ostrava	19-5-2021
2019	28'25"36	Palo Alto	29-3-2019
2018	29'19"43	Palo Alto	30-3-2018
2015	30'20"86	Tallinn	9-7-2015

Mezza maratona

Stagione	Tempo	Luogo	Data	Rank. Mond.
2022	1h02'32"	Napoli	27-2-2022
2021	1h02'58"	Roma	7-11-2021
2019	1h06'52"	Napoli	13-7-2019

Palmarès

Anno	Manifestazione	Sede	Evento	Risultato	Prestazione	Note
2015	Europei U23	Tallinn	10000 m piani	14º	30'20"86
	Europei di cross	Hyères	Corsa U23	29º	24'18"
2016	Mediterraneo U23	Tunisi	5000 m piani	6º	14'56"15
2019	Universiadi	Napoli	10000 m piani	4º	29'41"97
			Mezza maratona	5º	1h06'52"

Campionati nazionali

• 1 volta campione italiano assoluto dei 10000 m piani (2021)
• 1 volta campione italiano assoluto dei 10 km su strada (2021)
• 1 volta campione italiano assoluto di mezza maratona (2021)
• 2 volte campione italiano assoluto di corsa campestre - cross lungo (2021, 2022)
• 1 volta campione italiano under 23 dei 5000 m piani (2015)
• 1 volta campione italiano under 20 dei 5000 m piani (2014)

Altre competizioni internazionali

2021

•  Bronzo al Golden Spike Ostrava ( Ostrava), 10000 m piani - 27'45"81
• 21º alla Coppa Europa dei 10000 metri ( Birmingham) - 29'24"42
• 14º al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 5000 m piani - 13'28"09
• 6º al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 36'20"

2022

• 8º al Campaccio ( San Giorgio su Legnano), 10 km - 29'45"
• 10º alla Milano Marathon ( Milano) - 2h08'34"
•  Argento al Giro podistico internazionale di Castelbuono ( Castelbuono) - 35'07"
• 5º al Giro al Sas ( Trento) - 29'13"
•  Oro al Cross di Alà dei Sardi ( Alà dei Sardi) - 29'47"5
• 4º al Cross Internacional de Soria ( Soria) - 28'53"

Note

Altri progetti

• Wikimedia Commons contiene immagini o altri file su Iliass Aouani

Collegamenti esterni

• (EN) Iliass Aouani, su worldathletics.org, World Athletics.
• Iliass Aouani, su fidal.it, FIDAL.

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